武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.芒果富含纤维:每100克芒果中含有约1.6克的膳食纤维。高纤维食物通常能够促进肠道蠕动,有助于预防便秘。对于胃肠功能尚未完全成熟的婴幼儿,过量的纤维摄入可能导致腹泻或排便频率增加。
2.过敏反应:部分婴儿可能对芒果过敏,过敏症状之一是消化不良或大便异常。芒果中过敏原主要存在于果皮和汁液中,触碰或食用后可能导致肠胃不适。
3.果糖含量:芒果含有果糖,每100克芒果含有约14克糖分。对于某些婴幼儿,果糖摄入过多可能导致渗透性腹泻,表现为稀便或腹泻。
4.食用量与频率:适量食用是关键。婴幼儿建议初次食用新水果时,需控制在小量并观察其反应。若宝宝出现大便异常,应暂停食用并咨询医生。
芒果是一种营养丰富的水果,适量食用对健康有益。但如果出现明显的大便异常,尤其是伴随其他不适症状,应考虑减少摄入并寻求专业医疗建议。