徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.骨折愈合过程:一般情况下,骨折需要6到8周才能初步愈合。一个月时,骨折处可能尚未完全恢复,过度按摩可能影响复原进程。
2.水肿原因:水肿可能由长时间不活动、血液回流不畅和组织液潴留引起。对于这些原因,通过轻柔按摩可能促进淋巴液流动,减轻水肿。
3.按摩注意事项:
力度要轻,避免对骨折处施加直接压力。
选择专业人士进行按摩,以减少风险。
如果伴有疼痛或其他症状,应立即停止按摩。
4.其他缓解水肿的方法:
抬高患肢:每天抬高患肢数次,每次约15至30分钟。
适当运动:进行不负重的关节活动,帮助血液和淋巴液流通。
穿着弹力袜:在医生指导下使用医疗弹力袜以帮助控制水肿。
若水肿持续不退或症状加重,应及时就医以排除其他潜在问题。
