月经来了能吃菠萝嘛

2021-07-21
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耿永红副主任医师

石家庄市中医院 中医妇科

病情分析:在月经期间是能够吃菠萝的,但是菠萝一定不要吃凉的,可以用适量的温盐水进行浸泡,然后再进行服用,同时也养成一个良好的饮食习惯,不要吃生冷辛辣刺激性食物,应该多吃一些富含维生素和蛋白质的花果蔬菜等,也要养成一个良好的作息习惯,不要熬夜,保持充足的睡眠时间,可以适当的进行一些户外锻炼,提高自身的综合素质,提高自身的免疫力。
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