蹲马步拉伤肌肉怎么办

病情分析：如果患者因为蹲马步出现了肌肉拉伤，这种情况下建议患者先停止运动，如果患者继续运动可能会导致患者的拉伤加剧，会使患者的症状更加严重。这种情况下患者可以进行冷敷治疗。因为冷敷可以快速缓解患者肌肉拉伤引起的肿痛感，除此之外还可以帮助患者的血管收缩，可以帮助患者产生的肌酸更容易排出。除此之外患者还可以使用针灸来进行治疗。