白茶里面的有害物质比较多吗?
2021-04-15
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:每天喝1至2杯白茶也有减肥作用。由于白茶富含活性酶,因此有利于促进脂肪分解和促进人体消化。通常情况下,建议饭后半小时左右喝一杯白茶,这样可以帮助消化吸收,防止脂肪堆积。同时,您必须注意饮食,少吃高热量和高脂肪的食物,并适当地进行一些体育锻炼。此外,冲泡白茶时,水温不要太高。