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高血压可以吃荤油吗
2022-06-16
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
姚炜
副主任医师
北京大学第三医院 消化科
高血压是不可以吃荤油的。高血压患者平时要注意低脂低盐饮食,限制食盐的摄入量和减少脂肪的摄入,尤其是动物油。里面含有较高的饱和脂肪酸和胆固醇,如果长期使用会导致血液中低密度脂蛋白胆固醇升高,从而引起冠心病。在饮食中不能吃过多辛辣刺激,油腻的食物,可以多吃一些新鲜水果和蔬菜,补充体内所需要的维生素和蛋白质。