什么是新鲜百合的功效

病情描述: 什么是新鲜百合的功效

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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:新鲜百合的功效:

1.对肝脏有极大的益处:新鲜百合中含有大量的维生素和胆固醇,这些物质可以促进肝脏的正常功能,消除体内的毒素,帮助排出体内的废物。

2.有利于心血管健康:新鲜百合中富含抗氧化剂、钙、锌、铁、磷等矿物质,可以改善心血管系统的健康,有助于降低血压,预防心血管疾病。

3.抗癌作用:新鲜百合中含有丰富的抗氧化剂,可以有效抑制肿瘤细胞的生长,减少致癌物的摄入,从而具有抗癌作用。

4.抗衰老作用:新鲜百合中富含多种抗氧化剂,可以有效抵御皮肤老化,减少皱纹,保持肌肤弹性,延缓衰老。

2023-05-06