许文静副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 产科
1.保持良好的卫生习惯:孕妇在怀孕期间身体较为敏感,容易感染疾病,因此需要注意保持室内清洁和个人卫生。要勤洗手,尽量避免去人多拥挤的地方。
2.饮食健康:孕妇在怀孕期间需要摄取足够的营养物质,包括蛋白质、钙、铁等。要尽量避免食用有害物质,如酒精和咖啡因等。
3.注意休息:孕妇需要保证充足的睡眠,以维持身体的健康状态。如果有不适或者身体有不适应该及时就医。
4.避免接触有害物质:在同居期间,孕妇要尽量避免接触有害物质,如化学品、重金属等。在家中进行装修或者清洁时,应该注意防护措施,如佩戴口罩等。
总之,在同居期间,孕妇需要特别注意自己的身体健康和安全,以保障胎儿的健康。如果有任何疑问或不适,应该及时就医。
