病情描述： 蒜香豆腐有减肥功效
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
豆腐的蛋白质含量很高，而且含有大量的纤维素，这些都可以让人感到更加饱足，从而减少进食量。同时，蒜香的味道也可以增加食欲，但是小心不要吃太多。
需要注意的是，任何单一食品的摄入并不能保证减肥成功，减肥还需要结合合适的运动和整体健康的饮食习惯。