陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.避免接触刺激物质:尽量避免使用含有化学物质、香料或某些成分的护肤品、化妆品和清洁剂。选择温和、无刺激性的产品。
2.保持皮肤清洁:用温水轻轻清洁受影响的皮肤区域,避免使用粗糙的毛巾和洗面奶。不要过度清洁,以免进一步刺激皮肤。
3.使用温和的保湿剂:选择无刺激性且适合敏感皮肤的保湿剂,帮助皮肤保持湿润。可以在医生的建议下选择含有特定成分(如燕麦粉、甘油或尿囊素)的产品。
4.避免搔抓:尽量避免搔抓或揉搓皮肤,以免加重症状并引起细菌感染。
5.冷敷:使用凉爽的湿敷物或冷水毛巾敷在面部,可缓解痒痛和红肿。
6.避免过度暴露于阳光:阳光可能加重皮肤过敏症状,所以在户外时应使用防晒霜、遮挡物或帽子来保护皮肤。
7.咨询医生:如果症状严重或持续时间较长,建议咨询皮肤科医生。他们可以根据情况给出更具体的建议,并可能开具适当的药物治疗。
请注意,以上建议仅供参考。对于特定的皮肤问题和症状,最好咨询专业医生以获取个性化的诊断和治疗建议。
