病情描述： 黑白胡椒功效那种好呢
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
黑胡椒：
-含有较高的抗氧化剂，有助于预防疾病。
-对呼吸系统有益，可减轻哮喘和鼻塞等不适症状。
白胡椒：
-含有较高的纤维质，有助于消化系统健康。
-对皮肤有保养作用，可减少皱纹和改善肤色。
综合来看，黑胡椒和白胡椒都是非常健康的佐料。如果想更好地了解它们的功效和使用方法，建议咨询专业的营养师或中医师。