吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
肾精是指人体内的基本物质能量之一,也被称为“先天之精”。它主要储存于肾脏中,具有滋养和调节全身生理功能的作用。肾精被认为是生命活动的基本物质基础,对人体生长发育、繁衍后代以及维持各种器官和系统正常功能起着重要作用。肾精的消耗与年龄增长、疾病状态、情绪变化等因素相关。保护和补充肾精是中医养生保健的重要目标之一。
肾气是指人体经络中的能量流动,主要由肾经运行而形成。肾气是人体各种生理活动所必需的能量来源,它对于维持脏腑功能、促进新陈代谢、调节内分泌等起着重要作用。肾气的盛衰与个体体质、生活方式、环境因素等密切相关。中医认为,保护和调节肾气的平衡可以增强人体的抗病能力、延缓衰老、提高生活质量。
肾精是指人体内的基本物质能量,而肾气是指人体经络中的能量流动。它们在中医理论中描述了人体的生理功能和能量状态,并且相互依存、相互影响。保持肾精和肾气的平衡是中医养生保健的重要内容之一。