袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、非处方药物:可以尝试使用非处方药物,如非甾体抗炎药和解热镇痛剂,如阿司匹林、布洛芬等,来减轻头痛和舒缓紧张感。
2、放松技巧:放松技巧可以帮助减轻肌肉紧张和焦虑,从而减少头痛。例如深呼吸、渐进性肌肉松弛法或冥想等。
3、药物治疗:如果非处方药物无法缓解头痛,医生可能会给你开一些处方药物,如β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂或三环类抗抑郁药等,以减少血管收缩。
4、生活方式改变:一些生活方式的改变也可以有助于预防和减少血管痉挛性头痛的发作。例如,减少咖啡因和酒精的摄入、保持充足的睡眠和规律的饮食等。
5、手术治疗:在极少数情况下,如果其他治疗方法均无效,则可以考虑手术治疗。例如对于血管异常或其他头部结构的问题进行手术治疗。
这些建议并不适用于所有人,如果您有血管痉挛性头痛,请先咨询医生以获得最佳治疗建议。
