头晕的睡不着觉怎么治疗

病情分析：头晕失眠应该找到原因，没有器质性的疾病，如果是器质性的疾病，比如有脑血管病，这种情况主要是治疗原发的疾病，但头晕失眠这种情况可能是植物神经功能紊乱导致针对这些情况的治疗，建议平时保证一个好的心情规律运动，找出适合自己的减压方法，比如静坐，练习放松，伸腕细长的呼吸方式，兴趣的活动，维持愉快的人际互动，每天坚持适当的喝绿茶，吃一些调理失眠的药物。