杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.八珍酒:
主要成分:党参、白术、茯苓、甘草、当归、川芎、熟地黄、白芍。
配比:每种药材各10克。
制作方法:将上述药材洗净晾干,放入酒坛中,加入1000毫升白酒,密封浸泡一个月后即可饮用。
2.枸杞酒:
主要成分:枸杞子。
配比:枸杞子250克,白酒1000毫升。
制作方法:将枸杞子洗净晾干,放入酒坛中,加入白酒,密封浸泡半个月到一个月,每天摇动酒坛一次。
3.人参酒:
主要成分:人参。
配比:人参50克,白酒1000毫升。
制作方法:将人参切片或整根放入酒坛中,加入白酒,密封浸泡三个月以上。
养生药酒在适量饮用时有助于调理身体,但不宜过量,以免引起不良反应。长期饮用前建议咨询医生,以确保配方适合个人体质和健康状况。