徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.腹部按摩:轻柔地以顺时针方向按摩孩子的腹部,可以帮助促进肠道的蠕动。通常建议每次连续进行5至10分钟,以改善腹胀和便秘状况。
2.背部按摩:沿着脊柱两侧,从上到下轻轻按揉背部,有助于刺激神经系统和促进血液循环。这种按摩方式也可以帮助放松肌肉,减轻由于积食引起的不适感。
3.足底按摩:足底有许多与身体器官相对应的反射区,通过对足底特定区域的按摩,可以间接刺激胃肠功能。每天按摩足底3至5分钟,有助于增强消化能力。
4.掌心推拿:掌心推拿可用于强化胃肠道的功能。通过柔和的手法从掌心向指尖方向进行推动,有利于促进消化系统的活动。
进行按摩时应保持温暖舒适的环境,并观察孩子是否有不适或抗拒情绪,及时调整力度和时间。若症状没有缓解,应咨询医疗专业人士以寻求进一步的治疗方案。
