张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.护眼灯的光线更加柔和和稳定,可以减少频闪现象。这对于长时间用眼的人群,尤其是近视患者,有助于降低视觉疲劳和眼部不适的风险。
2.护眼灯通常具有调节亮度和色温的功能,使光线适应不同的环境需求。例如,低色温的暖光可用于放松,而高色温的冷光适合集中注意力的学习和工作。
3.通过改善照明条件,护眼灯可以帮助减缓近视进展,因为眼睛在良好的光照下工作得更有效率,不容易产生疲劳。
虽然护眼灯对保护视力有积极作用,但仍然需要保持良好的用眼习惯,例如定期休息和进行适当的户外活动,以确保全方位的视力保健。
