武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.保持室内空气湿润:使用加湿器或在房间内放一碗水,有助于减轻呼吸道干燥和刺激。
2.多喝温水:增加液体摄入可以帮助稀释痰液,使其更易排出,并且有助于保持喉咙湿润。
3.抬高上半身:睡觉时稍微抬高宝宝的头部,可以帮助缓解夜间咳嗽。
4.营养均衡:提供足够的营养支持,增强免疫力,利于身体康复。
5.注意观察病情:如果咳嗽伴随其它严重症状,如高烧、精神萎靡、呼吸困难,应及时就医。
不建议给两岁以下的儿童使用非处方咳嗽药,因为这些药物可能导致副作用。如果需要药物治疗,应在医生指导下进行。注意合理的居家护理和观察,通常有助于促进感冒的自然恢复。
