陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.根据世界卫生组织的定义,成人正常的血压范围是收缩压90-120毫米汞柱,舒张压60-80毫米汞柱。低于这个范围,则被视为低血压。
2.低血压本身不一定是一个疾病,很多人即使血压较低也不会出现任何症状。但如果伴随头晕、乏力、视力模糊或甚至晕厥等症状,就需要引起注意。
3.中年女性发生低血压的原因可能有多种,包括脱水、贫血、心脏问题、内分泌失调等。某些药物如利尿剂、降压药也可能导致血压下降。
4.健康饮食、适度锻炼和充足的睡眠都有助于维持正常血压水平。如果出现持续性或症状明显的低血压,应考虑就医检查,以排除潜在健康问题。
保持良好的生活习惯和定期监测血压非常重要,有助于及时发现并处理异常情况。