侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.服用时间:应在即将上床睡觉前服用,确保能有7-8小时的整夜睡眠。如果没有足够睡眠时间可能导致次日嗜睡或注意力下降。
2.剂量控制:成人推荐剂量为10毫克,每晚一次。但对于女性或老年人,建议起始剂量为5毫克,因为代谢速度较慢可能增加副作用风险。剂量不得超过每日10毫克,以减少药物不良反应和依赖性风险。
3.避免进食后立即服用:高脂肪餐会延缓药物吸收,影响疗效,因此宜空腹服用。
4.禁止混合酒精:酒精会加重药物镇静作用,增加意外发生的风险,如跌倒或窒息。
5.短期使用:通常建议连续使用不超过两周,以避免耐受性和依赖性。长期使用需在医生指导下进行评估和调整。
服药期间需注意遵医嘱,不可擅自停药或调整剂量,持续出现失眠症状则需及时就诊明确原因。