吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.皮肤改变:痧气重的人皮肤可能会出现红斑、紫斑或瘀点,主要集中在背部、颈部、肩膀等部位。这些症状是由于体内循环不畅所致。
2.疼痛:常见的表现包括身体局部的酸痛、胀痛或刺痛,尤其是肩颈部、背部和腰部。疼痛的感觉可能在按压时加重。
3.疲劳感:容易感到全身乏力,精神不振。这种疲劳感有时无法通过休息缓解,表现为长期的疲倦无力。
4.消化不良:可能伴随胃肠道不适,如腹胀、食欲减退、消化功能紊乱等。消化不良可导致营养吸收不良,从而加剧身体的不适感。
5.情绪变化:情绪波动较大,易出现焦虑、烦躁、悲观等负面情绪。这与体内气血运行不畅有关,也可能进一步影响睡眠质量。
6.寒冷怕冷:手脚冰冷,对寒冷环境敏感,往往需要多穿衣物保暖。这个特征提示体内阳气不足,气血流通不畅。
7.其他症状:可能出现头晕、耳鸣、口苦口干等非特异性症状,这些症状可以因人而异且具有一定的随机性。
保持健康的生活方式,注意饮食均衡,适量运动,并定期进行身体检查,有助于预防和改善痧气重的情况。及时就医咨询专业医生的意见也是必要的步骤。