脚后跟关节疼痛是怎么回事

2025-01-27
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:脚后跟关节疼痛可能由多种原因引起,包括足底筋膜炎、跟腱炎、滑囊炎、骨刺和类风湿性关节炎等。以下是详细解释:

1.足底筋膜炎:这是一种常见的导致脚后跟疼痛的疾病。大约10%的成年人会在其一生中的某个阶段经历这种状况。通常发生在晨起或久坐后开始运动时,疼痛最为明显。

2.跟腱炎:跟腱是连接小腿肌肉和足跟骨的纤维组织。过度使用或突然增加运动强度可导致跟腱发炎,引起脚后跟后侧的疼痛。此类情况常见于长跑者或参与其他高冲击运动的人群。

3.滑囊炎:滑囊是关节附近的小囊,充满液体,用来减少摩擦保护关节。如果滑囊发炎,即称为滑囊炎,会导致脚后跟疼痛。这种疼痛通常在行走时加重。

4.骨刺:脚后跟骨刺是指骨头上的额外钙化形成,常常与足底筋膜炎相关。尽管有些骨刺是无症状的,但它们也可能导致严重的疼痛和不适。

5.类风湿性关节炎:这种自身免疫疾病会攻击关节,引起炎症和疼痛。虽然它主要影响手部和足部的小关节,但也可能涉及脚后跟关节。

处理脚后跟疼痛需要针对具体病因。在许多情况下,通过休息、冰敷、非甾体抗炎药物和适宜的鞋垫可以缓解症状。如果疼痛持续或恶化,应咨询专业医生以获得进一步诊断和治疗。

免费咨询