吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.护肝作用：五味子中的木脂素类成分可促进肝细胞再生，有助于改善肝功能。研究表明，它可以降低谷丙转氨酶水平，对慢性肝炎有辅助治疗作用。
2.增强免疫力：五味子能够提高机体的免疫反应，增加白细胞数量，从而增强抵抗力。实验显示，五味子提取物能促进巨噬细胞活性，提高免疫系统的整体效率。
3.抗氧化作用：丰富的抗氧化成分使五味子能够清除自由基，有助于延缓衰老，保护细胞免受氧化损伤。
4.镇静安神：五味子被认为具有镇静和安神的作用，可用于缓解焦虑和失眠等症状。其成分可调节神经系统，提高睡眠质量。
5.改善心血管功能：五味子对心血管系统有一定的保护作用，可以帮助降低血压，减少心肌氧耗量，促进血液循环。
合理使用五味子有助于健康，但需要按照专业医师指导进行，以避免不良反应或药物相互作用。