1.63身高体重标准是多少

2024-12-01
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:对于1.63米的身高来说,体重的评估通常使用体重指数(BMI)来进行。BMI计算公式是体重(kg)除以身高(m)的平方。

1.健康体重范围:BMI在18.5到24.9之间被认为是健康的。

对于1.63米的人,健康体重在49.2到66公斤之间。

2.体重过轻:BMI低于18.5。

体重低于49.2公斤可能被视为体重过轻。

3.超重和肥胖:BMI在25以上。

超重:65公斤到78公斤;

肥胖:超过78公斤。

保持健康体重有助于降低患慢性疾病的风险,应结合饮食、运动等生活方式因素综合考量。

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