张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.轻度近视:150度以下的近视通常对日常生活和运动能力不会造成明显影响。在这种范围内,大多数人仍能有效地进行包括投篮在内的各类体育活动。
2.中度近视:150到600度之间,中度近视可能会开始影响视觉清晰度,尤其是在远距离时。对于篮球投篮这一需要精确判断距离和位置的运动,可能会导致球员在识别篮框、判断投篮角度和力度上出现困难。
3.高度近视:600度以上的近视会显著影响远距离视力。高度近视者在没有矫正视力的情况下,可能无法清晰看到篮框的位置,影响投篮的准度和稳定性。这种情况下,佩戴合适的矫正镜片或隐形眼镜是必要的。
4.矫正措施的重要性:无论是哪种程度的近视,通过佩戴框架眼镜或隐形眼镜来矫正视力,可以有效改善投篮表现。许多运动员选择日间隐形眼镜或激光矫正手术来确保在运动中拥有最佳的视力表现。
确保在进行篮球等运动时,视力保持在最佳状态,可以帮助维持良好的运动表现和投篮准确性。定期进行视力检查是维持健康视力的重要部分。