韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理治疗:定期进行特定的运动和锻炼可以增强膝盖周围肌肉的力量,改善膝盖稳定性并减轻疼痛。物理治疗师常会设计个性化的方案,包括拉伸、力量训练以及平衡练习,以帮助纠正腿部的力线从而缓解O型腿带来的压力。
2.药物干预:非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或萘普生可能用于减轻炎症和疼痛。在某些情况下,医生可能会建议使用软骨保护剂或关节注射来改善膝盖功能。
3.外科手术:当保守治疗效果不佳时,可能需要考虑手术干预。常见的手术方式包括截骨术,它通过重塑腿骨来改善力线,从而减轻膝盖压力。全膝关节置换术可能是必要的,如果关节损伤严重且影响生活质量。
4.辅助器具:佩戴矫形鞋垫或膝盖支撑装置可以帮助重新分配膝盖的负荷,减少疼痛和进一步的关节损伤。
在治疗过程中,保持健康的体重对于减少膝盖的额外负担非常重要。定期检查和跟进治疗方案有助于应对症状的变化。
