魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.瘦素的功能:瘦素通过与下丘脑中的特定受体结合,调节摄入食物的量以及能量消耗,从而控制体重。当体内脂肪储量增加时,瘦素分泌也会增加,以抑制食欲并促进能量消耗。
2.减肥对瘦素的影响:在减肥初期,由于脂肪储量减少,瘦素水平可能短暂下降。随着身体适应新的体重状态,瘦素水平会逐渐上升,以帮助维持能量平衡。
3.瘦素抵抗:有些人在减肥过程中可能会出现瘦素抵抗,即使瘦素水平较高,食欲和代谢率仍然不受其调节。这可能导致减肥困难,需要综合考虑饮食、运动和生活方式来克服这一难题。
管理瘦素水平对于成功减肥非常重要,并可以通过合理的饮食、规律的运动和良好的睡眠习惯来优化。
