武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.呕吐后,胃肠道处于较为脆弱的状态,建议首先给予清淡、易消化的食物。如稀粥、米汤和白面包等低纤维食物。
2.玉米含有较多膳食纤维,每100克玉米中约有2-3克纤维。这种纤维在消化过程中需要较多的胃肠活动,可能引起进一步的不适。
3.在呕吐开始改善后的24小时内,可以逐渐恢复正常饮食,但仍需避免过于油腻或者高纤维的食物。
4.当孩子的胃肠道功能逐步恢复正常后,再考虑添加玉米等富含纤维的食物,以确保消化系统能够顺利接受。
在孩子呕吐的初期阶段,应以清淡、易消化的饮食为主,待症状缓解后再逐步恢复正常饮食。