胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.不良驾驶姿势:长时间保持不正确的坐姿会导致肩背部肌肉紧张和疲劳,特别是肩胛骨区域。此类姿势包括过度前倾、耸肩或座椅高度不合适。
2.肌肉疲劳:长时间握持方向盘会使肩部和背部肌肉持续紧张,导致局部肌肉酸痛和紧绷。这种情况可能进一步引发神经受压,导致麻木感。
3.神经受压:如长时间驾驶中不注意休息,可能导致颈椎或上背部神经受到压迫,尤其是在存在颈椎病变时,更容易引起肩胛骨区域的疼痛和手臂麻木。
4.循环不良:固定姿势长时间不动会影响血液循环,导致肩膀和手臂的麻木感。
5.其他健康问题:某些系统性疾病如糖尿病或者风湿性疾病也可能引发类似症状,需要进一步检查。
为了预防和缓解这些症状,建议采取正确的驾驶姿势,调节座椅和方向盘位置,使其更加舒适,并定期休息和活动身体。如果疼痛和麻木持续或加重,建议及时就医进行专业评估。