感染幽门螺旋杆菌能否食用糖分

2025-07-31
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刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:感染幽门螺旋杆菌后可以适量食用糖分,但应注意饮食的均衡和健康选择。

1.幽门螺旋杆菌感染与胃炎、胃溃疡等疾病相关,饮食调节是辅助治疗的一部分。过多摄入糖分可能会影响胃黏膜的修复,因此在感染期间建议控制糖分摄入。

2.每日糖分摄入量应不超过总能量摄入的10%。对于成年人来说,大约是25克到50克糖分,包括所有类型的糖源。

3.注意选择天然糖分来源,例如水果中的果糖,而非精制糖或高糖加工食品。这些食物不仅提供糖分,还富含维生素和纤维,有助于整体健康。

4.饮食中应增加对胃有保护作用的食物,如富含抗氧化剂的蔬菜和水果以及富含益生菌的发酵食品,这些食品可以帮助缓解感染症状。

保持营养均衡和规律饮食习惯是管理幽门螺旋杆菌感染的重要措施之一。

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