袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.温水浸泡能促进血液循环:温水浸泡可以帮助扩张血管,从而增加手部的血流量,有助于改善由于血液循环不良导致的麻木感。
2.放松肌肉和神经:温水的热量能够舒缓紧张的肌肉和神经,减轻压力对手部造成的影响,使得麻木症状有所减轻。
3.时长与温度控制:建议浸泡时间控制在15到20分钟,水温应保持在37到40摄氏度之间,以避免烫伤或其他皮肤损伤。
如果手部麻木情况持续或加重,可能需要进行进一步的医学评估以排除其他潜在问题。