脊柱咔咔响就舒服了是怎么回事

2025-08-13
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:脊柱发出响声并且感到舒适通常是由于关节气泡破裂或组织位置调整引起的。

1.关节气泡破裂:在人体关节中,存在一种叫做滑液的物质,它帮助润滑和减少摩擦。当关节移动时,滑液中的气体可能会形成小气泡,这些气泡在压力改变时可能破裂,产生咔咔的声音。这种现象通常发生在脊椎、手指等部位。

2.组织位置调整:有时候,响声伴随的舒适感可能与关节或椎骨周围软组织的位置调整有关。这种调整可以释放局部的紧张感或压力,从而带来舒适感。

3.肌肉放松:响声可能也与肌肉或韧带的放松有关。某些情况下,响声后的舒适感可能是因为肌肉或韧带在响声后得到了暂时的放松。

虽然这些声音常常是无害的,但频繁或强烈的响声可能提示潜在的生理问题,如关节不稳定或软骨磨损。如有持续不适,建议咨询专业医师以获得进一步评估。

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