孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.压迫：长时间骑单车可能导致生殖器区域的神经和血管受到压迫。尤其是窄小或不合适的座椅可能增加这种风险。这种压迫可能影响局部血液循环，导致短暂性功能障碍。
2.座椅设计：不良的座椅设计可能使体重集中在会阴区域，对神经和动脉产生直接压力。研究显示，某些类型的自行车座椅可能将多达25%-40%的体重压在这一敏感区域。
3.时间因素：长时间骑行，如每周超过3小时，有时会与阴茎勃起功能困难相关。这不仅与座椅设计有关，也与骑行姿势和频率有关。
4.缓解措施：使用宽大、柔软且符合人体工程学的座椅可减轻压迫，同时定期改变骑行位置也有助于缓解压力。适当调整单车高度以保持良好的骑行姿势也是预防措施之一。
尽管骑单车是健康的有氧运动，但过度骑行可能对男性生殖健康产生影响。