猪蹄汤怎么炖下奶

病情分析：对于哺乳期妇女，如果乳汁分泌较少，可以考虑分娩后炖猪蹄汤，如果猪蹄汤需要挤奶，可以考虑与花生一起炖，或者在汤中加入路路通、曹彤、党参、黄芪等药物，具有明显的催乳效果。一般来说，先洗猪蹄，放在锅里煮半个多小时，然后加入花生和中草药，继续用文火煮一个小时。建议每天喝3~5碗猪蹄汤，多吃肉类食物，这样才能有良好的喂乳效果。