史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.环境因素:如长时间盯着电子屏幕,或者在干燥的环境中待太久。为了缓解,可以每隔20分钟休息一下眼睛,每次休息至少20秒,并望向远处。同时,保持室内空气湿润,也有助于减轻眼部干涩。
2.过敏反应:如果是由于过敏引起的红血丝,则需要找到过敏源并尽量避免接触。可以使用抗过敏药物来帮助减轻症状。
3.感染或炎症:结膜炎等眼部感染可能导致眼球出现红血丝。在这种情况下,建议及时就医,通过专业医生的诊断和治疗来缓解症状。
4.疲劳和睡眠不足:充足的休息和良好的睡眠习惯可以有效减少眼部红血丝的出现。建议成年人每天保持7-9小时的睡眠。
5.滴眼液的使用:非处方人工泪液也可用于缓解由于干眼症引起的红血丝。不宜过度使用,以免引起依赖或其他副作用。
眼球红血丝一般不是严重问题,但如果持续时间较长或伴随其他症状,如视力模糊、疼痛、分泌物增多等,建议尽快就医以排查潜在的健康问题。
