龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.喂食方式调整
喂奶时避免让婴儿吞入过多空气是关键。每次喂奶后需要拍嗝,有助于减少肠胃中空气积聚。
如果使用奶瓶喂养,建议选择带有防胀气功能的奶嘴,并确保奶瓶角度适当,避免气泡进入婴儿口中。
2.母乳喂养的注意事项
母亲的饮食可能影响婴儿的肠胃状况。尽量减少摄入容易导致胀气的食物,如豆类、十字花科蔬菜(如西兰花和卷心菜)、碳酸饮料等。
如果母乳喂养后发现婴儿问题持续,可以咨询医生是否需要调整饮食结构。
3.人工喂养的考虑
如果婴儿食用配方奶粉,需要确认是否对某种成分敏感,例如乳糖不耐受或蛋白质过敏。可以尝试更换为适合敏感肠胃的特殊配方奶粉,但必须在专业指导下进行。
4.帮助婴儿排气
适当的腹部按摩可以促进肠道蠕动,从而缓解胀气。可以将双手搓热,以顺时针方向轻柔按摩婴儿的腹部,每次3-5分钟。
在婴儿清醒且情绪稳定时,可以尝试一些简单的“自行车”运动,即握住宝宝腿部做类似蹬自行车的动作,可有效帮助排气。
5.环境与护理
避免给婴儿穿过紧的衣物,这可能压迫腹部,使气体难以排出。
注意观察婴儿是否伴随其他不适症状,如频繁哭闹、呕吐、腹泻或便秘。如果有这些表现,可能需要就医检查。
婴儿消化系统尚未成熟,偶尔出现屁多且臭的情况属于常见现象,只要没有其他异常表现,一般无需特别处理。