杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.酒精在体内主要经过肝脏代谢,转化为乙醛,再由乙醛脱氢酶继续分解为乙酸。茶叶中含有的咖啡因和茶碱可能刺激胃黏膜,对已经受酒精刺激的胃部产生额外压力,加重恶心感。
2.茶尤其是浓茶可能通过利尿作用增加排尿,导致体内电解质失衡。饮酒本身也具有一定的利尿作用,两者叠加可能引发脱水或加重头痛等酒后不适。
3.绿茶、红茶等茶类含有较高的多酚物质,这些物质与酒精结合可能对胃肠消化功能形成干扰,加剧酒精对胃壁的刺激,延长不适症状的持续时间。
4.饮酒后容易诱发心血管系统的变化,而茶叶中的咖啡因有兴奋心脏的作用。对于一些存在潜在心血管问题的人群,饮用茶水可能增加心率波动的风险。
饮酒后出现恶心,应以补充足够的温开水或淡盐水为主,同时可以少量进食易消化的食物,比如面包或者稀饭,以中和胃酸。另外,尽量避免再次摄入刺激性饮品,包括浓茶、咖啡和碳酸饮料等。如果症状持续加重或伴随其他异常表现,应及时就医评估。