35岁是否可以开始服用血压药

病情分析：35岁可以开始服用降压药，但需要明确是否有高血压的诊断，以及是否存在其他心血管疾病危险因素。治疗方案应根据具体情况决定，需在医生指导下进行。

1.高血压的诊断标准：按照现行标准，高血压被定义为在至少两次非同日测量中，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。如果血压高于正常范围，应尽快评估是否需要药物治疗。

2.非药物干预：对于某些新诊断的高血压患者，尤其是轻度高血压（例如收缩压在140-159mmHg或舒张压在90-99mmHg），可以选择先通过生活方式的改善来控制血压，包括限盐、减重、规律运动、戒烟限酒等。如果经过3-6个月的干预效果不显著，则可能需要药物治疗。

3.药物治疗的适应症：即使年龄较轻，如果血压持续升高，已经达到二级高血压（收缩压≥160mmHg或舒张压≥100mmHg），或者伴有糖尿病、慢性肾病、心血管疾病家族史等高危因素，则往往建议尽早启动药物治疗，以降低远期并发症风险。

4.年龄对药物选择的影响：35岁属于较年轻的人群，用药时需综合考虑长期安全性及潜在副作用。常见的降压药包括钙离子拮抗剂、ACE抑制剂、ARB类药物等，应根据患者的具体病情选择最适合的药物。

高血压是一种慢性疾病，早发现、早干预至关重要。如果已经确诊高血压且生活方式调整无明显改善，应及时与医生沟通，制定适宜的治疗方案。