邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.清洁:保持皮肤清洁是关键。每天使用温和的洁面产品清洁面部,尤其是在进食后,以防止食物残渣刺激皮肤。在清洗时,注意不要过度摩擦,以免刺激皮肤。
2.饮食管理:某些食物可能会诱发痘痘,例如高糖分、高脂肪食物。建议减少此类食物的摄入,多吃富含抗氧化剂的水果和蔬菜,以帮助皮肤自我修复。
3.护肤品选择:使用不含油脂的护肤品,避免堵塞毛孔。选用含有水杨酸或过氧化苯甲酰成分的祛痘产品,这些成分有助于减轻炎症和杀菌。
4.避免挤压:用手挤压痘痘可能会导致感染或留下疤痕。若感到疼痛或有化脓迹象,建议寻求皮肤科医生的专业意见。
5.观察周期:如果嘴旁的痘痘长期存在或频繁出现,可能与荷尔蒙变化有关,如月经周期引起的波动。在这种情况下,可以考虑咨询医生以获取进一步的治疗建议。
通过以上措施可以有效地控制嘴旁痘痘的发展和复发,同时要注意保持良好的生活习惯以支持肌肤健康。
