瘫痪病患应如何进行呼吸训练

2025-06-16
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

罗正祥主任医师

南京脑科医院 神经外科

病情分析:瘫痪病患的呼吸训练应针对维持和改善呼吸肌肉功能,以促进有效的呼吸,预防并发症。

1.膈肌训练:膈肌是主要的呼吸肌。深呼吸练习可以帮助强化膈肌。具体方法包括平躺时将双手置于腹部,缓慢吸气使腹部隆起,然后慢慢呼气使腹部下沉。每天进行2-3次,每次10-15分钟。

2.胸廓扩张练习:通过双手置于两侧肋骨并深吸气扩展胸腔,可以增强肋间肌肉的功能。建议每天进行多次,每次重复10次动作。

3.使用辅助设备:对于呼吸能力较弱的病患,可能需借助呼吸机或其他呼吸辅助设备。在专业医疗人员指导下进行,是确保安全和有效性的关键。

4.咳嗽训练:有效咳嗽有助于清除分泌物,预防感染。可以采用深呼吸后用力咳出的方式,确保咳出气流快速而有力。

5.耐力训练:可通过吹泡泡或吹哨子等游戏方式提高肺活量及耐力。这些活动不仅训练呼吸肌还能增加参与感和趣味性。

呼吸训练在医护专业人士指导下进行能够最大限度地保证安全。注意持续评估病患状态,及时调整训练方案以满足个体需求。

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