韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.脂肪垫萎缩:随着年龄增长或体重变化,脚后跟的脂肪垫可能会变薄,从而导致对底层结构的感觉更明显,可能形成颗粒感。
2.筋膜炎:足底筋膜炎是指足底筋膜的炎症或损伤。这种情况常伴有足部不适感,尤其是在晨起或长时间休息后开始活动时更加明显。
3.结节和囊肿:脚后跟内部可能形成纤维结节或小囊肿,这些组织增生会在按压时引起颗粒感。
4.代谢性疾病:某些代谢性疾病,如痛风或糖尿病,也可能导致皮下结晶或肿块形成,从而产生颗粒感。
5.角质层增厚:长时间的摩擦和压力可能导致脚后跟角质层增厚,形成感到颗粒状的硬皮。
以上原因中,很多是可以通过调整生活方式、改善鞋具选择和进行适当的医学治疗来缓解的。如果颗粒感持续存在或伴随其他症状如疼痛,应考虑就医以排除潜在的疾病。