韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.轻度拉伤:这种情况通常只涉及少量纤维受损。一般在48小时内可以开始逐渐增加活动量,包括行走。但应避免剧烈运动,以免加重损伤。
2.中度拉伤:中度损伤会导致部分纤维撕裂,可能需要数周才能完全愈合。在此期间,可以借助支撑用具,如弹性绷带或护膝,提升活动能力。
3.重度拉伤:严重的韧带损伤可能需要数月才能完全康复,甚至可能需要手术修复。在康复初期阶段,通常需要依赖拐杖来辅助行走。
为了促进愈合并减少进一步损伤的风险,应遵循医嘱进行物理治疗,并合理安排休息和锻炼的时间。
