张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药通常是首选药物,用以减轻炎症和疼痛。
生物制剂,如TNF抑制剂,可用于病情较重或对常规治疗无效的患者,以减少关节炎症并改善活动能力。
钙通道阻滞剂也可能被推荐,用于帮助缓解肌肉僵硬的症状。
2.物理治疗:
定期进行专业的物理治疗可以增强肌肉力量,保持脊柱灵活性,并改善整体姿势。
特殊的拉伸和矫正锻炼有助于防止或减轻关节畸形,促进更自然的步态。
水疗法可提供温暖与浮力支持,有助于减轻疼痛并增加运动范围。
3.生活方式调整:
使用符合人体工程学的家具,避免长时间不良姿势。
保持健康的体重,以减少对脊柱和关节的压力。
戒烟和限制酒精摄入,因为这些因素可能加剧炎症反应。
合理的综合管理策略不仅能有效控制疾病进展,还能提升生活质量。注意定期随访,并按医嘱进行必要的调整是非常重要的。
