耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.肌肉拉伤的治疗:
休息:减少活动,以避免进一步受伤。
冰敷:在24至48小时内,每次20分钟,每2-3小时一次,以减轻疼痛和肿胀。
压迫:使用弹性绷带包扎受伤部位,帮助控制肿胀。
抬高:将受伤部位抬高到心脏水平之上,以促进血液循环并减少肿胀。
恢复期通常为几天到几周不等,视具体严重程度而定。
2.神经损伤的治疗:
药物:非甾体抗炎药物(NSAIDs)可用于缓解疼痛,严重时可能需要使用类固醇或其他镇痛剂。
物理疗法:通过专业指导进行特定练习,帮助恢复功能。
手术:在保守治疗无效或神经损伤较重时,可能需要手术干预以修复损伤。
康复时间取决于损伤的性质和严重程度,从数周到数月不等。
肌肉拉伤和神经损伤都应在早期得到适当的处理,以促进愈合和防止长期后遗症。如果症状持续或加重,应及时就医以获得专业建议。