陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.浆水是一种发酵食品,富含乳酸等有机酸以及多种菌类。这些成分可以帮助改善肠道微生态环境。
2.有机酸在一定程度上能够促进血液循环,对心血管系统产生一定的积极作用。
3.一些研究表明,富含钾的饮食模式与低血压存在关联,而浆水中确实含有一定量的钾元素。但其钾含量是否足以显著影响血压仍需进一步研究。
4.每天摄入足够的钾、适量的钠和维持健康体重是控制高血压的重要因素,单靠食用浆水不能满足这些要求。
浆水虽有一定的健康价值,但对于高血压的长期管理,应注重综合饮食结构、规律运动和必要时的药物干预。