张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.研究发现,长时间在夜间开启夜灯可能影响儿童眼部发育。长期暴露于低光环境中会干扰正常的昼夜节律,从而导致眼轴变长,这是近视发生的重要原因之一。
2.一项针对540名6岁以下儿童的调查显示,夜间习惯性使用夜灯的儿童中,33%患有近视,而那些在完全黑暗环境中睡觉的儿童中,只有9%患有近视。
3.非常重要的一点是,尽管夜灯引起的微弱光线本身不直接损伤眼睛,但其可能通过影响褪黑激素的分泌进而影响眼球发育,从而增加近视风险。
在确保安全的前提下,尽量减少夜间开启夜灯的时间,可以帮助降低儿童近视的风险。