排油丸能减肥吗,会对身体有害吗

2025-09-07
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:排油丸并非有效的减肥手段,且可能对身体造成伤害。

1.排油丸的作用机制主要是通过抑制肠道对脂肪的吸收,从而降低摄入热量。排油丸只能减少部分脂肪的吸收,而不能阻止糖类和蛋白质的摄入,这意味着整体热量摄入仍然可能超标,因此并不保证能有效减肥。

2.使用排油丸可能导致脂溶性维生素(如维生素A、D、E、K)的吸收受到影响。这些维生素对于人体的重要功能如视力、免疫系统、骨骼健康至关重要,长期使用可能导致这些营养素的缺乏。

3.排油丸可能引发胃肠不适,如腹泻、油性便便等,这是因为脂肪未被消化在体内积聚所致。还可能出现腹胀、恶心等不良反应。

4.临床报告显示,一些使用者可能经历肝损害以及其他代谢方面的问题。排油丸的安全性尚有争议,不建议作为减肥的首选方式。

科学减肥应建立在均衡饮食与适度运动的基础上。选择任何减肥产品前,须充分了解其可能带来的副作用,并考虑个人身体状况。

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