王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.基础代谢率是个体在休息状态下维持基本生命活动所需的能量消耗。它受到多种因素影响,包括年龄、性别、遗传、体重以及肌肉质量等。一般来说,肌肉质量越高,基础代谢率也相对较高,因为肌肉需要更多能量来维持。
2.当基础代谢率较低时,身体产生的热量减少,导致四肢末端,如手部,容易发冷。这可能是因为身体优先将有限的热量用于维持核心器官的工作,而非外周四肢。
3.影响基础代谢率的因素还包括甲状腺功能。甲状腺激素在调节基础代谢中起关键作用。如果甲状腺功能减退,会导致基础代谢率下降,进而引起手脚冰冷等症状。
手部发凉可能与基础代谢不足存在关联,这涉及个体的肌肉质量、甲状腺激素水平及其他影响基础代谢的因素。为了改善这一情况,可以通过增加肌肉质量或调节甲状腺功能来提高基础代谢率。
