唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压目标:对于普通高血压患者,建议将血压控制在140/90mmHg以下。对于有糖尿病或慢性肾病的患者,建议进一步降低至130/80mmHg以下。
2.温度影响:冬季气温下降可能导致血压升高,这是由于寒冷刺激引起血管收缩。在寒冷天气中需要密切监测血压变化。
3.药物调整:在冬季,医生可能会根据血压变化调整药物剂量或种类,以确保血压控制在合适范围内。
4.生活方式干预:保持健康的生活方式对血压管理至关重要,包括均衡饮食、定期运动、限制盐摄入和避免吸烟与过量饮酒。
5.定期监测:患者应定期监测血压,并记录数值,以便及时发现异常状况并进行调整。
养成良好的生活习惯和定期监测血压是有效控制高血压的重要措施。
