眼睛越来越近视是何原因

2025-08-02
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:近视的发展主要与遗传和环境因素有关。以下是一些可能导致近视加重的原因:

1.遗传因素:研究表明,父母患有近视,子女发生近视的概率会较高。这种情况源于基因的影响,部分近视类型具有遗传倾向。

2.过度近距离用眼:长时间进行近距离活动,如阅读、使用电子设备等,会对眼睛造成负担,增加眼轴长度,导致近视加重。特别是在儿童和青少年时期,这种影响尤为显著。

3.不良视觉环境:光线不足或过强的环境可能需要眼睛进行额外的调节,从而促使近视发展。例如,在昏暗的光线下阅读或在屏幕前停留过久,都可能加速近视的进程。

4.缺乏户外活动:户外阳光暴露可以刺激视网膜释放多巴胺,抑制眼球过度增长。现代生活方式中,户外活动减少可能导致近视更快发展。

5.年龄因素:青少年时期是近视发展的高峰期,因为此时身体发育迅速,眼球也容易出现变化。

6.饮食与健康状况:营养不良和某些健康问题可能间接影响眼部健康,例如维生素缺乏可能影响视力。

预防近视加重可通过合理用眼习惯和定期眼科检查来实现。适量的户外活动和科学的用眼方法对于保护视力至关重要。保持良好的视觉卫生习惯有助于减缓近视发展。

免费咨询